Gabinet Psychologa Kraków

  • Czujesz się przytłoczony, przygnębiony, czujesz że życie traci sens?
  • Odczuwasz depresję lub niepokój?
  • A może zastanawiasz się, dlaczego nie umiesz znaleźć partnera?
  • Nie umiesz się dogadać z ludźmi dookoła?
  • Czujesz się zdominowany, podległy? Odczuwasz brak wiary w siebie?
  • Ciągle napotykasz te same problemy w relacjach z ludźmi?
  • Twoje życie zostało opanowane przez stany lękowe z którymi przestajesz sobie radzić?

To tylko kilka problemów z którymi przychodzą do mnie pacjenci. Terapia psychodynamiczna którą się zajmuję to proces dostosowany do potrzeb osoby która do mnie przyszła. Jest to dialog podczas którego pacjenci poznają siebie, poznają swoje potrzeby, zaczynają rozumieć swoje relacje z otoczeniem… co staje się pomocne w wielu aspektach poczynając od  poprawy jakość funkcjonowania w domu i w pracy, zmniejszenia bólu, napięć, lęków, poczucia bezsilności aż do zwiększenia pewności siebie,poprawy jakości i satysfakcji z życia, rozwoju osobistego.

Dzięki wiedzy i praktyce jaką zdobyłam jestem w stanie pomóc w szczególności w takich problemach jak:

  • depresja
  • lęki
  • problemy w relacjach – związkach
  • nerwice

Kiedy się zgłosić na terapię?

Leczenie w psychoterapii może pomóc w wielu trudnościach dnia codziennego. Z dobrobytu jakim jest wykształcona w XX psychoterapia mogą korzystać zarówno rodziny, pary, dorośli, młodzież jak i dzieci. Osobiście specjalizuje się w terapii osób dorosłych, to oznacza, że jeśli jesteś osobą dorosłą i masz jeden z poniższych problemów dobrze by było byś skierował się z nimi do psychologa:

  • poczucie depresji, bezradności, beznadziejności;
  • niskie poczucie własnej wartości;
  • lękowe lub ataki paniki (wymykające się spod kontroli);
  • w czasie separacji lub rozwodu;
  • trudności w zachowaniu się jako rodzic w trudnych sytuacjach;
  • zmniejszona energia;
  • brak entuzjazmu dla rzeczy, który powinny obiektywnie takowy przynosić;
  • emocjonalna ‚znieczulica’;
  • społeczna izolacja, wycofanie;
  • nadmierne poczucie winy;
  • problemy ze snem (bezsenność lub zbyt długie spanie);
  • ciągłe zmęczenie;
  • częsty płacz;
  • brak tolerancja dla sytuacji w których radziłeś sobie wcześniej;
  • utrata przyjemności w działaniach, które uprzednio takową przynosiły;
  • nadmierne lub przewlekły gniew;
  • rozdrażnienie skierowane wobec innych;
  • jesteś uzależniony;
  • ktoś z członków Twojej rodziny jest uzależniony;
  • występują powtarzające się problemy w rodzinie, w pracy;
  • stres, negatywne przejścia;
  • jesienne przeciążenie, chandra.

Jak zgłosić się na terapię?

Na początek zapraszam Cię na spotkanie konsultacyjne, na którym wspólnie zadecydujemy jaka forma pomocy będzie najkorzystniejsza dla problemu z jakim się borykasz. Podczas pierwszego spotkania zbieram dane z życia dzięki którym razem z pacjentem ustalamy obszar, kierunek i formę dalszej pracy. Wszystko toi po to by by zdefiniować Twój problem i wybrać najkorzystniejszą dla Ciebie metodę pomocy.

Szybki Kontakt:

tel. 695 06 09 77
email. m.kubica@lustro.org

 

Dodaj (captcha):
13 + 8 =

Psychoterapeuci z innych miast:
Daniel Filipek
Pracował na Oddziale Psychiatrii i Psychoterapii w Górnośląskim Centrum Medycznym w Katowicach i Ośrodku Kuratorskim przy Sądzie Rejonowym w Chorzowie - obecnie prowadzi gabinet w Katowicach - Psychoterapia Katowice.
Martna Nikodym
Psycholog, psychoterapeuta p z Katowic, specjalizuje się w psychoterapii psychodynamicznej.
Monika Kopij
Psycholog w Sosnowcu, pracuje z rodzinami w nurce systemowym. JEst obecnie w procesie uzyskiwania Certyfikatu Specjalisty Terapii Uzależnień i Rehabilitacji od Narkotyków, Członkiem Polskiej Federacji Psychoterapii. Ukończyła Studia Wyższe oraz Podyplomowe Studia Wiedzy o Patologii Społecznej i Socjoterapii na Uniwersytecie Śląskim.